Santé mentale

La santé mentale concerne chacun de nous, à tous les âges de la vie, et influence la façon dont nous pensons, ressentons et agissons au quotidien. Plus de 25 projets pour renforcer la santé mentale de la population sont pilotés par le Canton de Neuchâtel, au travers de l'office de la promotion de la santé et de la prévention (OPSP). Il propose notamment des formations et mène des actions pour mieux informer la population sur la santé mentale et les ressources à disposition. L'OPSP travaille également avec les communes pour créer des conditions favorables à toutes et tous. 

Des ateliers de prévention du suicide pour les élèves de 11ème année

Le canton de Neuchâtel propose des ateliers de prévention du suicide à tous les élèves de 11ème année. Mis en œuvre par l'association STOP SUICIDE, ces ateliers intitulés "S'entraider" visent à encourager la bienveillance entre jeunes et à informer des ressources d’aide à disposition. 

Des plateformes pour poser des questions anonymement

Les plateformes ciao.ch (11-20 ans) et ontecoute.ch (18-25ans) sont des espaces où les jeunes peuvent s'informer par divers moyens: lire des articles, échanger sur des forums ou poser directement des questions à des professionnel-le-s de manière anonyme. Divers thèmes sont abordés, comme la sexualité, l'amour, la famille, les drogues, le racisme, la spiritualité.

Un accompagnement pour les jeunes qui doivent composer avec la fragilité psychique d’un parent

La fondation As'trame propose le parcours Zigzag, un accompagnement pour aider les enfants et les jeunes à trouver des repères face à la fragilité psychique qui touche un de leurs parents et qui génère beaucoup d’incertitudes dans la vie familiale. Le but est également de soutenir la famille pour qu’elle puisse rester une ressource. 

Conseils et soutien aux parents d'enfants de 0 à 4 ans

Les consultations infirmières petite enfance de la Croix-Rouge Neuchâteloise sont à disposition des familles pour les accompagner durant les quatre premières années de vie de leur enfant. En complément du suivi de la ou du pédiatre, l'équipe répond aux questions concernant les soins à donner à l’enfant, l’allaitement et l’alimentation, le sommeil, les pleurs, l’organisation familiale, etc.

Groupes d'entraide : se soutenir mutuellement

Un groupe d’entraide réunit un petit nombre de personnes vivant une situation similaire et permet de ne pas se sentir seul-e. Il peut rassembler des personnes directement concernées ou leurs proches. Les rencontres sont gratuites et confidentielles. Dans le canton de Neuchâtel, plusieurs groupes d’entraide existent. L'association Info-Entraide les répertorie et les soutient. Elle accompagne aussi les personnes qui souhaitent créer un groupe sur une nouvelle thématique. 

Association neuchâteloise d'accueil et d'action psychiatrique

L'ANAAP accueille, conseille et accompagne toute personne confrontée à des difficultés psychiques ou sociales. L’ANAAP propose des lieux d’accueil ouverts sans rendez-vous. Des lieux où il y a toujours quelqu’un avec qui parler, dans un état d’esprit d’entraide et de solidarité.

Femmes-Tische / Hommes-Tische

Le projet Femmes-Tische et Hommes-Tische de la Croix-Rouge Neuchâteloise propose des rencontres de discussion en petits groupes. Elles ont lieu dans un espace privé ou public et sont organisées dans plus de 10 langues. Les participants reçoivent des informations, discutent de leurs questions et partagent leurs expériences sur des thèmes comme la santé, la famille, l’intégration ou la vie de tous les jours. 

Développement de liens sociaux par le jardinage

Les Nouveaux Jardins et Ouvre ton jardin sont des projets de L’EPER qui propose aux personnes migrantes de cultiver une parcelle potagère en binôme afin d’y faire pousser des légumes. Ces projets favorisent les liens sociaux et une meilleure cohésion sociale au sein des quartiers.

Soutenir le bien-être et la santé mentale des femmes migrantes

RECIF est un lieu où les femmes se rencontrent, se forment et avancent ensemble. L'association RECIF propose divers projets de bien-être et de santé mentale, tels que des ateliers sports et bien-être, des groupes de marche, des groupes de parole et cafés blabla. RECIF propose également des ateliers Naissance pour accompagner les femmes enceintes ou qui viennent d'accoucher.