Préparer rapidement un repas sain et savoureux sans faire exploser son budget ?
Composer une assiette équilibrée pour satisfaire ses besoins alimentaires à tout âge ?
Faire ses courses sans tomber dans les pièges des supermarchés ?
Bien gérer ses achats pour éviter le gaspillage et favoriser une consommation respectueuse de l'environnement ?
C'est possible !
Le cours «Bien manger à petit prix» répond à toutes ces questions. Il a été élaboré par la Fédération Romande des Consommateurs (FRC) avec le soutien de Promotion Santé Suisse et la Conférence latine des affaires sanitaires et sociales. Cette formation détaille comment bien se nourrir au quotidien selon son budget, donne des pistes pour composer judicieusement ses repas, et aide à choisir intelligemment ses produits en décryptant les étiquettes et en s'informant sur les nouvelles tendances du marché.
Ces cours, donnés par la section neuchâteloise de la FRC, peuvent être adaptés à divers publics (populations migrantes ou seniors par ex.). Ils favorisent les échanges et les discussions et peuvent être illustrés par des ateliers pratiques.
Site internet - Cours "Bien manger à petits prix"